Programas Nutricionales

Programas Nutricionales Personalizados

Todos nuestros programas incluyen una evaluación y diagnostico nutricional, en los cuales se considera: 

  • Condición de Salud
  • Hábitos
  • Indicadores Antropométricos (Medidas)
  • Estatus Nutricional en base al análisis computarizado de la ingesta actual de nutrientes (Micronutrientes, macronutrientes y fibra).

Además se tiene en cuenta la etapa fisiológica, género, actividad física y objetivos físicos y objetivos en la mejora de salud.

Todos los programas son 100% personalizados. Integramos todos los factores que inducen a lograr el mejor estado de salud, tales como el deporte, la alimentación y hábitos,  con el objetivo de lograr el óptimo equilibrio del organismo.  Independientemente del programa elegido, nuestros planes nutricionales son balanceados y tienen un enfoque:

- Antiinflamatorio.​

- Alto en antioxidantes.

- Libre de Alergénos.

Asimismo, de acuerdo al diagnostico se podría solicitar análisis clínicos o test especializados.​

Programa Coaching Nutricional

Te ayudamos a descubrir que funciona para ti,
como cambiar tu dieta y estilo de vida.
 
Comenzamos por identificar tus metas y objetivos.
A través de una plataforma nutricional especializada, corregimos y modificamos aquellos indicadores de tu dieta como calorías,
micro y macronutrientes, así como desbalances que puedas tener a lo largo del día.
 
Incluye:
1 cita de evaluación y coaching
(No Incluye plan nutricional)
 

Plan Salud Nugral

Dirigido a todas las edades
 
Programa Terapéutico para estar sano. No sólo busca la recuperación de la salud, también considera fundamental crear los hábitos
necesarios para mantener una calidad de vida óptima.
 
Diseñado de forma individualizada para cada persona.
 
Incluye:
1 Cita Coaching con Dieta + 1 Cita Control ( Total 2 citas)
Recomendado para recuperar la salud
 
                       

Plan Deportivo Nugral

Un programa para la reducción de peso y/o grasa, así como incremento de masa muscular bajo supervisión profesional

Alcanza tus metas con una nutrición Enfocada en Personas que desean:
•Aumentar Masa Muscular
•Mejorar Rendimiento Deportivo
•Bajar de Peso
•Disminuir Grasa
 
Incluye:
2 citas coaching con dieta y 1 control ( Total 3 citas )
 
                                     

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Nuestras Sedes

  Centro de Nutrición Monterrico
 

  SPORTLIFE CHACARILLA
  Av Caminos del Inca 331, Surco
  (01) 372-7738 / 3727739

  LIFE CHACARILLA
  Av. Caminos del Inca 241, 3er Piso CC Boulevard, Surco
  (01) 372-4610 / 372-4667

  SPORT LIFE LA MOLINA
  Av. Raul Ferrero CC Molina Plaza 2do piso
  (01) 365-5603 / 365-4250

  SPORT LIFE PANORAMA
  Av. Javier Prado Este cdra 48 - Edificio Panorama
  (01) 922086702 / 922086930

  LIFE SAN MIGUEL
  Av. La Marina 2155 2do piso.
  (01) 566-5762 / 566-5720

  LIFE LIMA NORTE
  Av. Alfredo Mendiola/Thomas Valle
  (01)5328121 / 5352573

 

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