LAS ESPECIAS..POTENTES ANTIOXIDANTES

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Dale sabor a tus comidas y Potencia el funcionamiento de tu sistema inmunológico incorporando especias con importante acción antioxidantes a tu alimentación.

¿Por qué? 
Lo antioxidantes contrarrestan el efecto de los radicales libres, preservando así la integridad de las células.

Utiliza:
*Cúrcuma: Porque estimula la capacidad inmunólogica debido a su alto contenido de antioxidantes (puntaje ORAC alto)
*Pimienta negra: aumenta la biodisponibilidad de algunos nutrientes en los alimentos. Además los estudios indican que la acción antiinflamatoria y protectora de la cúrcuma se potencia al combinarla la pimienta Cayene y el aceite de oliva.
*Orégano: Contiene acido rosmarinico, un poderoso antioxidante. Además tiene propiedades carmitivas (digestivas)
Haz de tu alimentación tu mejor medicina...!!!

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