ENTRENAS Y SIENTES QUE NO BAJAS SUFICIENTE PESO?

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La causa puede estar en el tipo de bacterias que predominan en tu intestino. Si en su mayoría son las bacterias inadecuadas, pues tu organismo podría estar absorbiendo más calorías. Para revertir este efecto convierte tu micro flora intestinal en saludable, promoviendo el aumento de bacterias buenas (probióticos), junto a una dieta sana rica en fibra!

Encuentra tus probióticos en:
-Yogurt (evita los que vienen con sucralosa, colorantes artificiales)
-Kefir
-Kombucha (te rojo fermentado)
-Suplementación de probióticos

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